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精力回復のツボ・然谷(ねんこく)

○名称
 然谷(ねんこく)

 

○効果
 精力回復

 

○ツボの探し方

  1. 足の土踏まずの内側をそっと押さえる
  2. するとクルブシと親指の付け根のちょうど真ん中ぐらいに骨がある
  3. その骨のあたりが然谷

 

○刺激の仕方
 然谷は親指の腹をゆっくりと押し込みましょう。
 継続的に5分程度おこなう。

 

 

然谷に増大効果はありません。
ですので、そのあたりは誤解がないようにお願いします。

 

ちなにみ私は然谷をたまに刺激はしますが、増大効果を求めて行っているのではありません。
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